小贴士

解答妈妈们最关心的问题

{ 提供给宝宝的营养 }

猪肉的营养非常全面，除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外，还含有钙、磷和铁等微量元素，其中含有的血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。

{ 食物搭配的宜和忌 }

宜：馄饨的馅料，可以选择猪肉、虾肉或鱼泥等不同的食材，为宝宝提供丰富的营养。

忌：馄饨的馅料中，最好不要加入味精、鸡精和料酒之类的调味品。

{ 黄小宝の妈咪叮嘱 }

馄饨在冰箱速冻后最好3天内吃完哦。