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步骤 1：
调奶汁、一盒酸奶、一勺西米、一勺糖、一勺淡奶、半勺炼乳
步骤 2：
调好的奶放冰箱冷藏、然后切水果、
步骤 3：
一勺就是20克、半勺是10克、水果可以自己搭配
苹果派
苹果香菇胡萝卜焖猪蹄
苹果红薯银耳浆
混合果蔬汁（苹果胡萝卜）
轻断食减肥毒果蔬汁
苹果红茶特饮
每天一杯水果蔬菜汁
新西兰苹果冰淇淋
小米红枣苹果泥 7+宝宝辅食
蚝汁口蘑苹果
夏日提神水苹果金汤力
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
伯爵红茶奶酥月饼
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
酸梅酱鸭
