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步骤 1:
藤菜洗净备用
步骤 2:
干海椒备用
步骤 3:
蒜瓣备用
步骤 4:
油温5成下干海椒,蒜瓣炒香
步骤 5:
倒入藤菜翻炒断生调味盐即可
步骤 6:
装盘开吃
青椒辣子鸡
炝腰花
卤牛肉
减脂期可以吃的酱烧豆腐菇菇
重庆鸡公煲
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