微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
考伯沙拉#黑人牙膏一招制胜#收藏
浏览 103398
收藏 15
时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 混合生菜 少许
- 白水蛋 1个
- 蚕豆瓣 10颗
- 小番茄 5颗
- 鸡胸肉 1块
- 橄榄油 25ml
- 果醋 1小勺
- 盐 少许
- 黑胡椒 少许
- 燕麦片 少许
考伯沙拉#黑人牙膏一招制胜#的做法步骤
-
步骤 1：
鸡蛋，蚕豆瓣事先煮熟，其他材料洗净备用。混合生菜铺在碗底
-
步骤 2：
鸡胸肉切成丁，加少许盐和黑胡椒腌十五分钟
-
步骤 3：
平底锅少许橄榄油，大火将鸡胸肉煎熟。
-
步骤 4：
橄榄油加果醋，少许盐和黑胡椒混和装入一个密封瓶中。
-
步骤 5：
用力摇匀，充分乳化
-
步骤 6：
在混合生菜的表面依次铺上食材。淋上调味料。
