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清补什锦菌菇煲#元气挑战美一天#
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时间 30~60分钟
切墩(初级)
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清补什锦菌菇煲#元气挑战美一天#的做法步骤
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Sylvie玄乐味
2016年05月05日发布
这是一道素食者也可以安心进补的养生汤煲,菌菇的好处,不用我过多赘述,其中含有高分子多糖,可以提高免疫力,氨基酸矿物质等等就更不用说了,其中松茸还含有双链松茸多糖、松茸多肽以及独一无二的松茸醇3种珍贵的活性物质,具有抗癌抗肿瘤、提高免疫力、抗衰老、治疗糖尿病、防治心血管疾病、保护肝脏、促进肠胃功能、抗辐射等功效。今天的汤鲜到完全不用加鸡精味精,清澈的汤,鲜鲜的,暖暖的,如此燥热的暮春,相信一碗下肚您从里到外都水嫩滋养起来了~特别适合老人哦!
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