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步骤 1:
毛豆洗净待用,毛豆衣营养丰富建议不要去除。
步骤 2:
三黄鸡剁块用热水煮一分钟去除腥味,再用凉水洗去浮沫。
步骤 3:
葱切段,姜切片,辣椒剪成斜条,蒜瓣切开备用。
步骤 4:
凉锅下油小火炸香花椒,去除花椒粒,下姜片略炸
步骤 5:
下鸡肉翻炒五分钟
步骤 6:
下葱姜蒜,辣椒段翻炒,加老抽,料酒,也可以加点糖提鲜,不加也可以。
步骤 7:
倒入一大碗水,煮十五分钟,三黄鸡很好煮熟,所以不需要太长时间。
步骤 8:
加入毛豆米,因为毛豆才上市很嫩很好煮熟,所以煮五分钟就可以了
步骤 9:
待汤汁收至快干,加生抽提味,加鸡精,不爱吃太鲜的可以不加。翻炒入味就可以装盘了
步骤 10:
看,一盘既能下酒,又下饭的鸡肉烧毛豆就做好了。