健康面包棒的做法步骤

• 步骤 1：

  所有材料放进碗里，加入水，和成面团即可

• 步骤 2：

  将面团分成两份，其中一份加入可可粉。将两份面团盖上保鲜膜，放进冰箱冷藏松驰30分钟。

• 步骤 3：

  然后再放在室温发酵

• 步骤 4：

  在室温下发酵1小时

• 步骤 5：

  将两种颜色的面团平均分成四份

• 步骤 6：

  擀成长舌状

• 步骤 7：

  从上往下卷起，松驰15分钟

• 步骤 8：

  搓成长条形，白色面团在芝麻上搓长，使面团粘上芝麻。

• 步骤 9：

  在温暖处发酵30分钟，在表面喷一点水，选择东菱烤箱08键（默认上火220度，下火200度），烘烤12分钟。

• 步骤 10：

  取出放晾即可。