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步骤 1:
秋刀鱼去除内脏切成两段,用上述配料腌制一小时左右
步骤 2:
放进炸锅里,我用的是飞利浦空气炸锅
步骤 3:
炸锅设180度,烤12分钟
步骤 4:
然后再把鱼翻一下,再烤八分钟
步骤 5:
这就OK啦,真的好好吃哒
烤脆肉(空气炸锅版)
低卡咖喱鸡肉豆腐丸子
空气炸锅+土豆+香肠❗️完胜路边摊
孜然烤杏鲍菇
烤苕皮【空气炸锅版】
黄油烤蒜(空气炸锅版)
空气炸锅烤包菜
蜂蜜黄油脆吐司 空气炸锅版
蒜香蜜汁排骨
日式柚香盐曲烤三文鱼配时蔬
空气炸锅版炸薯条
空气炸锅烤油条
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛