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五谷养生粥收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 花生 20g
- 绿豆 20g
- 红豆 20g
- 赤豆 20g
- 薏米 20g
- 玉米渣 20g
- 燕麦片 20g
- 燕麦米 20g
- 糯米 20g
- 清水 900ml
五谷养生粥的做法步骤
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步骤 1：
准备好所有的材料
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步骤 2：
除玉米渣外，其他材料用水浸泡5小时以上，
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步骤 3：
把所有的材料洗净放入高压锅中，加入900毫升清水
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步骤 4：
按“豆类、筋蹄”键，45分钟。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖
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步骤 5：
成品图
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步骤 6：
尽享美食吧……
小贴士
1、喜欢吃甜的，可以加红糖。 2、这是两至三人的份，如果多人请自行调整。 3、材料可以晚上浸泡，第二天早上就可以煮了。
