微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
首先准备好我们需要用到的食材。
步骤 2:
我们先把黄瓜去皮,切丝。
步骤 3:
然后打一个鸡蛋,蛋清分离。
步骤 4:
虾去头去尾、剥壳,取出虾线(这个步骤比较费时),处理好后再把虾肉清洗下。
步骤 5:
虾肉切碎,剁成泥。
步骤 6:
虾泥中加入葱花、宝宝盐、淀粉和蛋清。
步骤 7:
顺时针搅拌,搅拌至虾泥上劲即可。
步骤 8:
虾泥中加入葱花、宝宝盐、淀粉和蛋清。
步骤 9:
用中火煮大约3分钟。
步骤 10:
煮至虾丸变成粉红色,浮出水面后稍煮一会儿,即可捞出。
步骤 11:
用剩下的蛋黄,做一款简单的黄瓜虾丸汤
步骤 12:
重新烧开一锅水,先加入蛋黄,蛋黄煮至凝固后,加入虾丸和黄瓜。
步骤 13:
小火焖煮3分钟左右即可。
步骤 14:
超级方便的虾丸汤就做好了,大家快去试试把!
解答妈妈们最关心的问题
{ 提供给宝宝的营养 }
虾中含有的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质。黄瓜口感脆嫩,汁多味甘,有利尿、清热利水的功效,和鲜虾搭配,能帮助宝宝预防内热积食。
{ 辅食添加的小要领 }
部分宝宝对虾过敏,第一次添加时选择少量添加,观察3天,如果宝宝无过敏现象,才可以正式添加哦。
{ 黄小宝の妈咪叮嘱 }
很多妈妈在制作虾丸时,都会有加入料酒去腥的习惯,但如果给1-2岁宝宝食用,建议不要添加料酒哦。