微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱼洗干净,放料酒,醋,盐和姜,给它进行按摩
步骤 2:
然后放地瓜粉,涂抹均匀
步骤 3:
油锅热好以后,鱼放下去
步骤 4:
第一遍煎好后,放在盘子里,然后再等油热之后,在放进去炸
步骤 5:
第二遍
步骤 6:
在热点油,让番茄酱,醋,糖和盐,还有一点水
步骤 7:
水开以后,放入勾芡,搅拌均匀
步骤 8:
勾芡好后,倒入鱼里,表面放点葱花
鱼下去炸的时候要等油高温在下去,先尾巴下去,然后慢慢整条下去,要进行二次炸
改良版烤鱼
香炸罗非鱼
荷香莲子罗非鱼
减脂餐营养餐:巴沙鱼蔬菜煲,有菜有汤,轻
不用一粒花椒的麻辣红烧鱼
麻辣酸菜鱼
傣味柠檬鱼
巧手厨娘~一鱼两吃
香煎罗非鱼
傣味酸笋鱼
红烧罗非鱼
浓汁红烧吴郭鱼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包