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步骤 1:
瘦肉,香菇,青、红椒,胡萝卜切末。
步骤 2:
豆腐捏碎。
步骤 3:
肉末,香菇末,胡萝卜末,青红椒末放于碗里,放少许盐、生抽、胡椒粉拌匀。
步骤 4:
拌匀后的肉糜。
步骤 5:
冬瓜洗净,切下两头,约一个中指的长度。
步骤 6:
掏出籽来,底部若是不平,请用刀削平。
步骤 7:
肉糜放于冬瓜里。
步骤 8:
放入美的蒸宝宝。
步骤 9:
水槽里放入纯净水,关上门,按“+”键设置15分钟。
步骤 10:
听到“滴滴”声后取出,别忘记开门5分钟散热。
步骤 11:
第一次做,担心冬瓜蒸不熟,舀一勺尝一下,嗯,熟了,混合肉糜的味道,小小冬瓜瞬间高大上了。老人好适合。
1,创意出来时是有担心的,怕冬瓜不易熟。蒸完后放心的告诉大家,担心是多余的。2,这款菜谱专为老年人设计,营养丰富,口味清淡,重口味的慎选。