缓解痛经的榴莲蔬果沙拉#黑人牙膏一招制胜# by 泡菜炖肉 - 菜谱

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浏览 84254 收藏 1612 切墩(初级)

泡菜炖肉 2016年05月09日发布

“水果之王”榴莲可以活血化淤，少量食用有缓解痛经的功效，可以改善宫寒。配合其他时令蔬果（紫甘蓝，苦菊，香蕉等）食用降低上火可能。建议每日不要食用超过一百克，适量就好。

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