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步骤 1:
香蕉剥皮放置盆中待用。
步骤 2:
把香蕉做成香蕉泥,用食品料理机就可以。
步骤 3:
加入奶粉,喜欢奶香味浓郁的可以多加点儿,然后加一点儿面粉。
步骤 4:
再加一个或俩个鸡蛋,都可以的。
步骤 5:
把所有材料搅拌均匀,用小勺子摊在电饼铛上。
步骤 6:
两面煎金黄色就可以了。
步骤 7:
煎好装盘。
步骤 8:
奶香四溢,软糯甜美。
高纤低卡蛋白饮
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