西班牙海鲜炒面

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所需食材

  • 鱿鱼 75g、 虾 75g(4只)、
  • 扇贝 4个
  • 面条260g、 荷兰豆50g
  • 2/3个蛋白、90ml食用油、
  • 2.5g盐、2.5g红糖、
  • 20ml淀粉糊(水+淀粉)
  • 15ml雪利酒、 30ml生抽、葱少许、

小贴士

美食爱好者,两只猫咪的蜀黍,偶尔下下厨,做做饭

味蕾时光 2016年05月07日发布
如果有人问你,对“西班牙”的印象是什么?想必许多人第一回应便是:西班牙斗牛节,不错,每年3月~11月是西班牙斗牛节,“斗牛士”也被视为英勇无畏的男子,备受国人的敬仰与崇拜,地位也会高出一般的社会名流。转折一下……今天我们不斗牛,只是和大家分享一道来自西班牙风味的美食:“西班牙海鲜炒面”。
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