山药木耳炒肉丝

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山药木耳炒肉丝收藏

浏览 208629 收藏 3601 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 山药 半斤
  • 肉丝 一两
  • 木耳 适量
  • 葱姜 适量
  • 青红椒 各一个
  • 生抽 一勺
  • 老抽 一滴
  • 料酒 半勺
奇葩Lh 2016年05月07日发布
春夏之交,又到了湿疹多发季节,湿疹身上会有许多小红疹,奇痒难忍。湿疹是脾虚,身体运化失常,出现营养障碍,水液失于布散,而生湿酿痰,从而引发湿疹。山药多吃可以补脾养胃,生精益肺,补肾涩精,抗衰老。木耳可以润肺补脑,软化血管,活血凉血,滋肾养胃。建议朋友们可以多吃这两种蔬菜
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