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步骤 1:
水里加入少量的油和盐,烧开
步骤 2:
生菜下锅,焯十秒,捞出,沥干水份
步骤 3:
提前调好的蚝油汁
步骤 4:
蒜切末
步骤 5:
不粘锅中加入少量食用油,蒜末下锅煸炒
步骤 6:
倒入蚝油汁,小火收汁到浓稠
步骤 7:
倒入盘内的生菜上,即可
老干妈爆炒土豆粉
浓香烤豆腐
夏天少不了的凉拌菜,凉拌豇豆,多加一味就
香嫩多汁的烤鸡排来了
鱼丸炒豆角
排骨还是蒸的更营养好吃,又香又嫩滑
爽脆酸辣香,让人胃口大开的泡椒藕尖炒鸡肉
家做懒人版大盘鸡
低脂快手菜,芦笋虾仁
烧麦
酸辣开胃拌双耳
自制肉松 一个蛋抽轻松搞定
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜