微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
蒜蓉荷兰豆收藏
浏览 101256
收藏 36
时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 荷兰豆 300g
- 蒜蓉 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 鸡粉 适量
蒜蓉荷兰豆的做法步骤
-
步骤 1：
剁好蒜蓉，备用。
-
步骤 2：
1.荷兰豆摘好，用凉水浸泡待用。 2.锅内放油，热后加入葱，蒜煸出香味，再加入控干水的荷兰豆，快速翻炒，加入鸡粉和盐。
-
步骤 3：
出锅前，再放入一些蒜蓉，翻炒马上出锅。
小贴士
荷兰豆掐去两头，用清水泡上，待用。这菜适合快速翻炒，口感脆爽即可出锅，再加上蒜蓉的清香，完美！
初夏之际，想吃点清淡的菜，忽然想起来这个蒜蓉荷兰豆，简单好做，营养美味！
热门菜谱
