鱼头鱼骨汤#舌尖上的外婆香#

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

鱼头鱼骨汤#舌尖上的外婆香#收藏

浏览 102722 收藏 573 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鱼头 1个
  • 鱼骨 1副
  • 金龙鱼菜籽油 适量
  • 葱姜 少许
  • 料酒 适量
  • 食盐 3勺
  • 香醋 3~4滴
  • 鸡精 少许

小贴士

1、使用菜籽油需锅热油热后再放入菜肴,这样菜籽油的味道会更香
2、做鱼汤的鱼需事先煎制焦黄后才能炖出来白白的浓汤
3、做鱼汤滴少许香醋更能刺激钙质释放被人体吸收
4、做荤汤应在熟烂后放盐调味,这样可使肉中蛋白质、脂肪较充分地溶在汤中,使汤汁更鲜美

老方小雨 2016年05月11日发布
感谢豆果美食和金龙鱼公司的大力支持与信任,有幸获得#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#。菜籽油就是我们俗称的菜油,又叫油菜籽油、香菜油,是用油菜籽榨出来的一种食用油。也我们小时候常常食用的油,菜籽油色泽金黄或棕黄,用菜籽油做出来的菜,颜色金黄香气扑鼻。
好久鱼汤最补钙也最能被人体吸收,因此我会经常炖各种鱼汤满足家人营养;周末姐姐送了一条大鲢子鱼,如果红烧估计我和那位得吃好几天也消化不掉;就寻思着变换花样吧:于是用鱼身中段配上酸菜做了一大盆酸菜鱼,而将剩下的鱼头、鱼尾和鱼骨用金龙鱼菜籽油煎至焦黄后炖了一大锅浓浓的鱼头鱼骨汤,真是好久没有吃过的味道,香醇又美味~~~
热门菜谱