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五彩饭团收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 大米 适量
- 糯米 适量
- 紫甘蓝 适量
- 玉米 适量
- 胡萝卜 适量
- 黄瓜 适量
- 火腿 适量
- 盐 适量
- 番茄酱 适量
- 胡椒粉 适量
五彩饭团的做法步骤
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步骤 1：
米饭上锅。蔬菜切粒，紫甘蓝胡萝卜要过水焯熟。或者用黄油炒熟也可以，有淡淡奶香味。
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步骤 2：
米饭熟后加入蔬菜粒，少量胡椒粉，盐，番茄酱调味。搅拌均匀。
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步骤 3：
带一次性手套团成圆团。
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步骤 4：
开始享用吧！
小贴士
糯米没有比例，根据个人爱好调节，饭要比平日里的软一些，容易成团。
对于不爱吃蔬菜的宝宝来说，我做这份饭团，还没有团完就吃了三个团团，省事省心，营养均衡！
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