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步骤 1:
准备食材 红鲳鱼500克,胡萝卜1根,洋葱1个,百里香适量,盐10克,大蒜2瓣,红酒醋10ml,橄榄油30ml,黑胡椒粒10克,白胡椒籽5克,黄芥末酱15ml
步骤 2:
红鲳鱼去刺及头尾
步骤 3:
剔成带皮净鱼柳,纵向切成约2cm宽的长条,修成同样长度,共需3条。
步骤 4:
将鱼柳编成辫子状,鱼皮朝下,将末端聚拢
步骤 5:
鱼辫摆盘,放入方太蒸箱,蒸鱼模式,10分钟
步骤 6:
将百里香剁碎
步骤 7:
将所有辅料切成碎丁 胡椒磨粉
步骤 8:
炒锅调入橄榄油
步骤 9:
将所有辅料与调味料入锅 煮沸后转小火 搅拌10分钟
步骤 10:
将酱汁淋上鱼辫
步骤 11:
芥末蒸鱼辫子 大功告成