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步骤 1:
首先将鸡腿去骨!
步骤 2:
切成2公分大小的丁,加少许盐,料酒,食用油抓匀腌制备用,大概十分钟!
步骤 3:
将蔓越莓干用水浸泡十分钟左右。
步骤 4:
菠萝也切合适大小。
步骤 5:
锅中放油6成热时放入鸡丁。
步骤 6:
边起金黄色是下入毛豆。
步骤 7:
毛豆变色后下入蔓越莓干并继续翻炒均匀。
步骤 8:
最后放菠萝块,稍稍翻炒后加入少许盐调味装盘。
步骤 9:
色香味俱全呢。
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
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