蔓越莓果酱

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

蔓越莓果酱收藏

浏览 48840 收藏 505 时间 1小时以上 配菜(中级)

所需食材

  • 蔓越莓新鲜冻果 700g
  • 白砂糖/冰糖 500g
  • 柠檬 1只
  • 100ml

小贴士

蔓越莓是一种保健水果,它除了富含维生素C之外,它还含有许多种营养素如原花青素,后者是最强有效的抗氧化剂,其抗氧化能力是VC的20倍,VE的50倍。在美国人的眼中,蔓越莓是一种即能抗氧化,又能防衰老的上好佐餐佳品。具体来说,蔓越莓的功效与作用可体现在如下几个方面—— 一、减轻或减退心脏及动脉血管硬化 二、降低胃溃疡 的发生率 三、可预防妇女常见的泌尿道感染问题 四、抗老化,避免老年痴呆蔓越莓 五、养颜美容,维持肌肤年轻健康