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步骤 1:
空心菜择好洗净备用
步骤 2:
大蒜拍扁,辣椒切段备用
步骤 3:
锅里放油起热,放蒜辣椒爆香
步骤 4:
放空心菜,用菜铲把空心菜均匀拨开,尽量让空心菜沾到油,然后再翻炒
步骤 5:
加点水,不然会炒的很干
步骤 6:
炒至变色软根,再放盐翻炒就出来出锅了,我喜欢吃脆脆的空心菜,所以炒到脆青色就可以了
步骤 7:
完成
南乳蒜蓉空心菜
开胃糖醋空心菜梗
酸辣开胃~炒空心菜梗
豆豉空心菜
肉末粉条
酸口空心菜汤
可以下三碗米饭的辣炒空心菜梗
空心菜这么炒,翠绿又好吃
可以度量卡路里的杂炖
泡豇豆炒肉沫
快手菜❤️蒜蓉蚝油空心菜
火腿蔬菜饭团❤小朋友的最爱
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
芋泥巴斯克
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
酸梅酱鸭
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紫米奶酪小兔子面包