营养蔬菜粥的做法步骤

• 步骤 1：

  提前将白粥煮好，黑木耳泡发备用，其他的食材都洗干净准备好

• 步骤 2：

  小白菜、金针菇、黑木耳分别焯水切碎

• 步骤 3：

  红萝卜去皮后切薄片

• 步骤 4：

  热锅冷油把胡萝卜煸炒一下

• 步骤 5：

  把西红柿加入继续翻炒

• 步骤 6：

  再把焯过水的黑木耳、小白菜、金针菇加人锅内，加入一克盐翻炒均匀

• 步骤 7：

  将翻炒好的食材全部加入煮好的白粥内再煮5分钟

• 步骤 8：

  这道粥也可以多煮一点，大人和小孩都可以食用

• 步骤 9：

  营养美味

• 步骤 10：

  食材类型搭配多