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步骤 1:
备好食材
步骤 2:
切出好半个奇异果 切片备用
步骤 3:
把切好的奇异果贴在模具边上,这样冰冻完出来会比较美 啦啦啦啦~
步骤 4:
在酸奶里放入2大勺苹果酱(这里解释下,因为苹果酱自制的没有放很多糖 比较健康嘛) 然后再倒入半罐的养乐多,如果觉得不够甜的可以再加点蜂蜜。搅拌均匀
步骤 5:
再加入些许的蓝莓 拌拌拌
步骤 6:
倒入模具~ 啦啦啦 接着可以放冰箱啦。差不多放冰箱冰冻个3、4个小时就可以吃了~
步骤 7:
成品~ 美味又健康~ 真是吃的忍不住一根接一根啊!
自己做的酸奶是还没有加蜂蜜的哟,如果想要再甜点的再加点蜂蜜,这里说下苹果酱,果酱里含有果酸,能促进消化 消除疲劳 还能增强记忆力哟。