酸奶水果薄脆（炒酸奶）－低脂健康夏季减肥解馋的做法步骤

• 步骤 1：

  将需要的酸奶与蜂蜜、枫糖或者炼奶拌匀，调节一下酸味，看你的口味了，适量的加。

• 步骤 2：

  平铺到烤盘里，记得铺油纸或者油布。厚度薄一点，不然就是厚脆了。有深度的碗盘子都可以的。

• 步骤 3：

  撒上你喜欢的水果坚果（自由发挥）放到冷冻室四小时左右，最好过夜，直至冻硬。

• 步骤 4：

  取出酸奶，揭掉油布，掰成你喜欢的大小。我掰得真的好随意……

• 步骤 5：

  我后面很随意的又加了一些稀奇古怪的东西，好丑！好看的水果太少惹！！装入碗中，放到冷冻室，随时取用。