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步骤 1:
准备好所有的食材。
步骤 2:
苦瓜从中间切开,去掉里面的白瓤和籽,将苦瓜,小葱,青椒分别切碎,注意此步切的的越碎越好。
步骤 3:
将苦瓜碎、小葱碎、青椒碎倒入盆中,盆中打入3颗鸡蛋。
步骤 4:
用筷子将其搅拌均匀后加入少许盐、鸡精调味。
步骤 5:
热锅倒入金龙鱼外婆香小榨菜籽油。这个油色泽黄亮,打开后浓浓的菜籽香气,炒菜特别好吃。
步骤 6:
油热后倒入苦瓜鸡蛋液,中小火慢慢煎,一面煎熟后用锅铲翻面继续煎。
步骤 7:
双面煎成金黄色即可。
1、这道菜中的苦瓜不需要焯水,直接使用。2、鸡蛋煎的稍微老点更好吃。