【风味鱼块】家的味道 by 舍得的美食诱惑 - 菜谱

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浏览 93826 收藏 2380 时间 10-30分钟切墩(初级)

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舍得的美食诱惑 2016年05月08日发布

营养分析
1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。

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