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步骤 1:
香蕉两条
步骤 2:
切半放入搅拌机中
步骤 3:
盖好
步骤 4:
开启后加入水,自己把握水量
步骤 5:
很有食欲么
步骤 6:
看,香蕉奶昔完成了
步骤 7:
完成品。
适量的水自己把握想喝多少多稀 ~ 主要炎热的夏天为了排毒和健康的饮料买了美的搅拌机88RMB
春天,多给家人吃这菜,滋养脾胃去肝火
减脂早餐:牛油果焗蛋配牛奶燕麦片
排毒养颜雪梨青枣汁
蚝油空心菜
豌豆南瓜糕
不加糖也好吃的甜点《南瓜糯米红豆饼》
自制排毒养颜草莓果醋
西葫芦小松饼 9+宝宝辅食
熬猪油
夏日养生系饮品「柠檬玫瑰生姜饮」
夏日早餐:田园土豆饼
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