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低脂巧克力香蕉冰淇淋收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 配方一：
- 切碎的冷冻香蕉 150g
- 可可粉 6g
- 奶粉 20g
- 淡奶油/牛奶 20g
- 蜂蜜 10g
- 巧克力豆（可选） 20g
- 配方二：
- 切碎的冷冻香蕉 150g
- 可可粉 6g
- 原味的希腊酸奶 40g
- 蜂蜜 10g
- 可可豆（可选） 20g
低脂巧克力香蕉冰淇淋的做法步骤
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步骤 1：
第一种配方：将150g香蕉切片放入冰箱冷冻一晚。
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步骤 2：
取出香蕉，切成小粒，加入6g可可粉、10g奶粉、10g蜂蜜，加入20g淡奶油。
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步骤 3：
用料理机打顺滑。
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步骤 4：
打顺滑后加入巧克力豆，搅拌均匀。，放入冰箱冷冻。
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步骤 5：
完成！
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步骤 6：
第二种，方法相同。将冻好的香蕉丁加入最浓稠的无糖希腊酸奶（希腊酸奶的做法在我以前的食谱中有），加入可可粉和蜂蜜。
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步骤 7：
用料理机打顺滑。配方二的冰淇淋更顺滑细腻一些，口感更好，也更低脂健康。虽然不如配方一奶香浓郁。这个健康冰淇淋，就不加巧克力豆了。冷冻后，自己挖着吃！
两种不同配方的低脂巧克力香蕉冰淇淋。第一种奶香浓郁，第二种更健康更顺滑。虽然热量大大降低，配方简单，但味道绝对不输蛋黄奶油做成的冰淇淋！想热量更低，可以去掉配方中的巧克力豆，照样美味。巧克力豆也可以用整块巧克力切碎代替。
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