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步骤 1:
准备好食材。香菇要提前泡发,红枣也稍微泡一下,小葱和大鸡腿洗净
步骤 2:
将香菇对半切开,红枣去核切小块(红枣核易上火,最好去掉),鸡腿去骨切小块,蒜姜切片,小葱切成葱花待用
步骤 3:
所有的辅料全放入鸡肉碗内,用手抓匀腌制半小时,
步骤 4:
将腌制入味的鸡肉和香菇、红枣、蒜、姜一起拌匀,拌好的鸡块移到稍微浅口但不会流出汁的盘子中
步骤 5:
蒸锅内放入适量冷水,装有鸡肉的盘子放入蒸屉上
步骤 6:
大火上汽后转中火,共计时蒸25分钟,
步骤 7:
出锅后撒上葱花即可
1.蒸盘要冷水时放入蒸锅,共计时蒸25分钟。
2.孕产妇经常食用香菇能增强机体免疫力,但香菇是寒性的味甘的食物,因此不可多食。
3.不喜欢甜的也可以不放红枣
4.嫩肉淀粉不能不放,这是"滑鸡"之滑的秘诀