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步骤 1:
秋刀鱼处理干净 表面抹上盐腌制15分钟
步骤 2:
酱油 料酒 孜然调成汁
步骤 3:
将鱼码在盘子上,倒入调料汁,放入冰箱腌制1小时以上,期间可以翻面
步骤 4:
然后将鱼放在锡纸上,两面刷上油 再撒上孜然
步骤 5:
放入烤箱 200度30分钟 两面各烤15分钟
香菇胡萝卜羊肉焖饭
锡纸鲳鱼
椒盐玉米
干煸手撕杏鲍菇
蝶豆花炒饭
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛