美极卷心菜:油炸食品#美的微波炉菜谱#

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浏览 139635 收藏 2452 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 卷心菜 半个(350克)
  • 生抽 30毫升
  • 20克

小贴士

吃生一点叮4分钟,熟一点5分钟,我这个叮了5分钟。
这是美的微波炉,型号为M3-L235B、规格为23L 800W。

可可的美食生活 2016年05月16日发布
现在很少人会说他爱吃油炸食品,因为谁都知道不健康。得“三高症”的人越来越趋向年轻化,人过四十而没有微凸的小腹,那简直是意志力坚强的标志。看六、七十年代的老照片,中国鲜有肥胖的人,而现在身材管理却成了一门重要的功课。
昨天吃了油条,今天就吃个少油少盐的菜,这样的做法,大家不知道试过没有。
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