微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将木瓜果肉放入搅拌机。
步骤 2:
倒入牛奶。
步骤 3:
搅拌机搅拌均匀,约需半分钟。
步骤 4:
搅拌完成,倒入容器,即可享用。
步骤 5:
成品图。
步骤 6:
1、奶昔想要厚点,牛奶放100克;想要稀点,牛奶放150克。可以在这个区间内自己调节。 2、喜欢甜的还可以在搅拌的时候放点蜂蜜。
蔬菜沙拉+粗粮减肥便当
木瓜雪耳糖水|滋润解暑
木瓜奶冻
奶煲汤
木瓜炖鸡
冰糖木瓜雪耳糖水
酸奶木瓜穿
鲫鱼木瓜腐竹汤/五一走累补充精力,低脂、
木瓜莲子银耳煲
滋阴益气、美容养颜的木瓜美容汤
木瓜果酒的做法
木瓜鱼汤
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉