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步骤 1:
放油煎到两面金黄(翻面的时候要轻点鱼容易碎)
步骤 2:
调酱汁 酱油 味精 盐 料酒 醋 糖 姜 葱 水
步骤 3:
搅拌均匀 放在煎好的鲅鱼锅里炖熟鲅鱼(忘记照相)
步骤 4:
出锅(锅里留点鱼汁不要太多吃的时候可以沾鱼肉)
步骤 5:
配上米饭
步骤 6:
请~~~
炸小鲅鱼
东北下饭菜鲅鱼炖豆
酱烧鲅鱼
熏鱼│不用烟熏的
酱汁煎鲅鱼
鲅鱼饺子
红烧鲅鱼,这样做一点都不腥啦
鲜香酱烧鲅鱼
茄汁鲅鱼
老卤汁酥鲅鱼
鲅鱼丸子汤——水上芙蓉,地道胶东味儿
鲅鱼馅饺子
油浸大蒜
豆乳挞
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮
夏日减脂餐——包菜三明治