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步骤 1:
烧骨长这样。就是猪的脊骨 秘制而成
步骤 2:
砍小块一点,我很怕砍这些骨头,砍的比较大块 呵呵
步骤 3:
一杯米洗干净,放同等10杯水。放入烧骨按煮粥键
步骤 4:
煮粥键
步骤 5:
煮好了,加一勺盐,一些黑胡椒粉(我家胡椒粉也是爸爸带来的 ,吃惯了那个味道。味福的。)
步骤 6:
美味营养的烧骨粥就好啦
烧骨又叫咸骨,不用于腊骨头。口感醇厚,煲粥很棒的,不爱吃广东菜的我,也挺喜欢这口味
咸蛋黄鸡翅
瘦身低脂0碳水—三文鱼烤杂蔬
匈牙利煮牛肉
番茄意面
鸡胸肉太柴?这个做法,老人孩子都爱吃~
平底锅就能搞定的——培根芝士焗饭
虾仁牛奶滑蛋!低脂高蛋白
低卡鲜嫩美味黄瓜炒鸡丁
精致早餐:玉米青豆培根沙拉配酸奶水果燕麦
椒盐脆皮鸡
南瓜鸡胸肉
奶油卷心菜
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
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