苦瓜鸡蛋炒红秋葵#黑人牙膏、一招致胜# by 老方小雨 - 菜谱

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1、苦瓜：入糖、油水焯水，再过凉水，变得翠绿又油亮
2、红秋葵：入糖、油水焯水，再过凉水，可以减少粘液溢出

老方小雨 2016年05月17日发布

秋葵：是近二年流行起来的养生菜；之前看到的都是绿秋葵，而这次第一次见红秋葵，觉得很新鲜；跟绿秋葵相比，不仅颜色为红色，个头也稍大些，从外观上看，感觉比绿秋葵要老些；焯水后的红秋葵也转为绿色的了，炒熟后，更是分不出红秋葵与绿秋葵有啥不同呢~~~”

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