营养升级海参蒸蛋#美的微波炉菜谱#的做法步骤

• 步骤 1：

  海参事先泡发好，鸡蛋打入碗中。

• 步骤 2：

  鸡蛋中加入少量盐打散均匀后，加入适量温水搅拌均匀后过筛。

• 步骤 3：

  蛋液中放入海参摆进蒸宝中，蒸宝放进微波炉启动微波火力20分钟。

• 步骤 4：

  蒸好的蛋羹上撒些葱花，浇上一勺鲜酱油，就可以开吃了。

• 步骤 5：

  海参加鸡蛋，营养又美味。