微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
蒸五色蔬粮#元气挑战每一天#收藏
浏览 103647
收藏 21
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 土豆 一个
- 南瓜 半个
- 毛豆 适量
- 紫薯 一个
- 花生 少许
- 白糖 适量
- 生抽 少许
蒸五色蔬粮#元气挑战每一天#的做法步骤
-
步骤 1：
把五色蔬菜杂粮都洗干净，紫薯、土豆、南瓜切成小块，放在蒸笼中；
-
步骤 2：
放入美的蒸宝宝中；
-
步骤 3：
蒸制时间18分钟；
-
步骤 4：
如果嫌吃不够，可以把其余的放在底层，也可以一起蒸。
这首蒸菜是简单得不能再简单了，但是味道很好，可以配白糖或者酱油吃，多种色彩代表营养丰富，感谢美的蒸宝宝让蔬菜杂粮也能这种有滋有味。
热门菜谱
