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步骤 1:
准备好所有的材料
步骤 2:
猪肉切薄片冼净用适量的盐、鸡精、生抽、淀粉、油腌制半小时,荷兰豆去筋洗净备用
步骤 3:
锅中倒入适量清水烧开后加入盐和油,放入荷兰豆焯水至变色即可捞出
步骤 4:
荷兰豆过凉水沥干水分备用
步骤 5:
锅中倒入适量的油烧热后放入猪肉炒至变色变白
步骤 6:
放入荷兰豆翻炒片刻
步骤 7:
加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可关火
步骤 8:
成品图
夏日爽口减脂小菜-荷兰豆炒百合
香煎小牛排
荷兰豆炒牛肉
蒜香虾仁荷兰豆
荷塘月色
荷兰豆炒层层脆
荷兰豆炒肉
荷兰豆腊味炒饭
小炒皇
荷兰豆炒虾仁
麻辣香锅
荷塘小炒
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼