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步骤 1:
鸡胸,黄瓜,南瓜都切块,葱姜蒜切末。鸡肉加料酒,少许盐,半个蛋清,淀粉搅拌腌制。
步骤 2:
南瓜加少许盐盐一下,用干面粉淀粉裹上。备用!
步骤 3:
油烧热,5.6成热时放去小鸡块。炸制金黄色。装出备用。
步骤 4:
南瓜放去锅中炸,外焦里嫩的时候装出。
步骤 5:
锅留点油,爆香葱姜蒜,依次加入鸡块,黄瓜略炒,然后加南瓜块,熟花生米,最后加点生抽,鸡精,盐,醋。出锅!
步骤 6:
还有花生米可以自己炒。南瓜裹的面粉一定要多一点,才会出来外焦里嫩的感觉。食材放好后,快速装盘。