黄油焗三文鱼卷-爱的味道

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

黄油焗三文鱼卷-爱的味道收藏

浏览 29987 收藏 129

所需食材

  • 三文鱼
  • 洋葱
  • 黑胡椒
  • 百香叶
  • 黄油
  • 胡萝卜
  • 面皮
  • 西兰花

小贴士

猫姨正经说
这款辅食中软嫩嫩的三文鱼真是让人垂涎欲滴啊,看着洋葱下锅的样子仿佛闻到了浓浓的香味呢。(猫姨承认现在好饿啊)
今天用到了新的食材三文鱼,三文鱼蛋白含量高、含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,并且还含有丰富的不饱和脂肪酸。三文鱼所含的omega—3不饱和脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,对儿童的生长发育有促进作用。
主料虽好,配料也不能马虎,猫姨建议将点缀用的蔬菜换成“配菜”,增加蔬菜种类及数量,以达到营养均衡的目的。