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步骤 1:
和面,在面粉中先加入盐和油和面面倒入温水不断搅拌至有小团小团出现。
步骤 2:
搓成团后盖上湿毛巾开始醒面30分钟
步骤 3:
韭菜因为韭菜根比较硬所以可以切成末,韭菜叶切段
步骤 4:
肉末切好入锅煸炒,放入料酒去腥
步骤 5:
鸡蛋煎好,粉丝泡好,木耳切碎,拌好,按照个人口味进行调味。
步骤 6:
把醒好的面拿出来进行擀面,擀成圆形。
步骤 7:
包好的韭菜盒子入锅煎。
步骤 8:
美味的韭菜盒子就完成了。
适宜人群 一般人群,适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群