菠萝炒鸡含有丰富的维生素和蛋白质,能降脂降血压,菠萝搭配青红彩椒,色彩和营养具备,清甜可口,有菠萝的酸甜爽口,有鸡肉的嫩滑,挑逗食欲的一道水果菜。
菠萝含有丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力,菠萝果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率,酶素可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。
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1、菠萝要用盐水浸泡一下,这样菠萝不会有涩味,而且会更香甜。
2、因为烧鸡块时放了生抽和老抽,所以最后试试味道,不够味可以放点盐。
3、菠萝宜最后放入,能保留菠萝的维生素和果香,并且这样做出来的菠萝口感会更好。