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步骤 1:
将原材料清洗干净。
步骤 2:
虾仁中撒盐、料酒、淀粉。
步骤 3:
抓拌均匀,静置5分钟。
步骤 4:
鸡蛋打散,豌豆用开水焯烫2分钟,胡萝卜切丁。
步骤 5:
炒锅内放入适量油,烧到七分热,下入鸡蛋液。
步骤 6:
趁着鸡蛋液未完全凝固,下入虾仁翻炒。
步骤 7:
再加入豌豆、胡萝卜丁翻炒2分钟,撒盐拌均,即可关火。
豌豆也可以趁应季多买点,剥出来。按量分份儿,随用随取。
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