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步骤 1:
将肉洗净,切块,切块时注意顺着肉的纹路切,这样肉丝可以长些。我的肉前一天买的所以放冰箱冻了,大家可以用新鲜的肉
步骤 2:
姜去皮切片,蒜拍一下
步骤 3:
冷水入锅,下肉、姜、蒜、花椒、大料大火煮开。
步骤 4:
水开后转小火煮,边煮边将血沫撇出,尽可能撇,大概5分钟。
步骤 5:
撇去血沫后盖盖,中火煮20分钟,或者用高压锅压5分钟,煮至肉熟透,用筷子可以轻易插进肉里就可以,如果是给小朋友当辅食的话建议煮的烂些
步骤 6:
将肉捞出沥干水分,大概静止1分钟,时间不宜过长
步骤 7:
将肉放进无水盆中,盖上食用塑料袋(一会可以用的)静止晾至不烫手的温度即可 将肉倒入食用塑料袋内,用擀面杖压碎,擀碎,大致图中状态
步骤 8:
用手撕碎,我撕的状态不是很碎,最后的成品中会有少许肉丝,如果想要更加纤细的状态建议撕的更碎些
步骤 9:
撕好的肉放进面包桶内,加入调料:玉米油(色拉油等无味的油都可以)、生抽、糖、盐、五香粉(开始盐可以少放,中途可以根据自己喜好增添调料),调料的量依然不是固定的,每个人的口味也不同,比方你喜欢咖喱味的,那就把五香粉换成咖喱粉就好啦!
步骤 10:
跟我同款面包机的小伙伴们,选择菜单12果酱程序,开始操作就可以啦!一个程序时间为1:20分钟,一个程序结束后,依据肉松状态适当增加操作时间(我的第二次程序时间约30分钟),再选一次果酱程序(不调整时间),开始,等待30分钟后即可。一共时间约1小时50分钟。时间不是固定的,根据肉松状态判断! (在第二个程序开始前,尝尝肉松,可依据个人口味增加糖、盐,注意千万别多了!)
步骤 11:
不是同款面包机根据自己面包机的功能选择果酱或者肉松功能,共计时间差不多一样! 没有面包机也也可以做,前面操作一样,肉丝放进锅里炒,小火,用手动打蛋器(蛋抽)不停翻炒,直至成为肉松!
步骤 12:
做好的肉松就是这个状态啦!
步骤 13:
完胜外面的肉松!
注:由于肉松在制作过程中水分不断蒸发,难免有肉肉被甩飞到面包桶外面,掉到加热管上出现糊味,不要过于担心,加热管冷却后用温湿抹布擦拭干净,不会影响面包机的正常使用。