明星们为了永葆年轻美丽,都是各有奇招,港星比较流行吃燕窝,据说李嘉欣就是每天一碗燕窝,美不可挡。
平民百姓想要效仿明星美颜秘方,偶尔一两次或许可能做到,但要天天吃,那可不是一般财力能达到。
桃胶号称平民燕窝,价格低廉但营养价值不逊于燕窝,桃胶是桃树分泌的树脂,含有碳水化学物,脂肪,蛋白质和植物胶原蛋白。
桃胶银耳绿豆羹这是我比较常喝的一种糖水,经常煮一锅,放冰箱可以喝两三天。
这款搭配很适合这个这个季节,清火润燥,嫩黄的绿豆,粉粉沙沙,弹滑的桃胶偶尔蹦出,口感不要太美妙!
用苏泊尔高压锅,八分钟有的喝,每天早上来一碗,天天美变得很容易!