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步骤 1:
肉切丝。
步骤 2:
胡萝卜,青椒,木耳,笋均切细丝。
步骤 3:
肉丝放一点盐,料酒,蛋清,干淀粉抓拌均匀,加10ml油拌匀待用。再准备好葱姜蒜,鱼香汁用料放一个碗里调匀。
步骤 4:
锅中倒入金龙鱼菜籽油。
步骤 5:
放入姜丝炒一下。
步骤 6:
然后放浆好的肉丝,用筷子滑炒均匀,肉丝呈白色即可。肉丝盛出待用。
步骤 7:
另起锅加底油,放入泡椒和郫县豆瓣酱炒出红油。
步骤 8:
继续放入肉丝翻炒,再加入葱丝蒜片。
步骤 9:
放入配菜炒干水分。
步骤 10:
最后倒入调好的鱼香汁快速炒匀即可。
步骤 11:
炒好装盘。OK了
肉丝上浆后加点油,炒肉丝的时候就很容易炒散了,不会结成一团。