补钙补脾胃的银鱼炒蛋#黑人牙膏一招制胜#的做法步骤

• 步骤 1：

  银鱼泡洗干净

• 步骤 2：

  控干水分

• 步骤 3：

  依次加入鸡蛋、精盐葱花

• 步骤 4：

  充分搅拌（一个方向搅拌）

• 步骤 5：

  油烧热

• 步骤 6：

  倒入锅中煎炒！

• 步骤 7：

  煎炒到银鱼发挺，变白即可！

• 步骤 8：

  装盘！补钙，补脾虚的银鱼炒蛋就做好啦！